HENKISEN HYVINVOINNIN OHJAUSTA & OHJAAJAKOULUTUSTA SEKÄ HYVINVOINTIHETKIÄ ORGANISAATIOILLE

 

Lightfulness Coaching

Mitä Lightfulness Coaching on?

HALUAISITKO SINÄ VALMISTUA HENKISEN HYVINVOINNIN OHJAAJAKSI? • TARVITAANKO HENKISEN HYVINVOINNIN OHJAUSTA SINUN TYÖYHTEISÖSSÄSI? • HALUAISITKO SINÄ TULLA HENKISEN HYVINVOINNIN OHJAUKSEEN?

Lightfulness tarkoittaa valoa ja keveyttä. Se on pysähtymistä olennaisen äärelle – havahtumista uudenlaiseen, kevyempään ja valoisampaan tapaan elää ja tehdä työtä. Lightfulness yhdistää rationaalisen mielen sydämen viisauteen. Se on luottamista sisäisyyden ohjaukseen.  Lightfulness Coaching on henkisen hyvinvoinnin ohjausta elää ja toimia sydäntietoisuudesta käsin – kuullaksesi sisäistä viisauttasi, joka ohjaa sinua löytämään merkityksellisyyttä elämääsi ja tarkoitusta olemassaolollesi. Se on vapautumista peloista ja kaikesta siitä vanhasta, raskaasta ja turhasta, mikä ei enää palvele sinun hyvinvointiasi.

HENKISEN HYVINVOINNIN JA TIETOISEN ELÄMÄN PERUSTEET -valmennuskokonaisuus & syventävä, ammattiin valmistava HENKISEN HYVINVOINNIN OHJAAJA -koulutusohjelma

Lightfulness Coaching -henkisen hyvinvoinnin koulutusohjelmassa opitaan henkisen hyvinvoinnin ohjaustaitoja. Perusosa Henkisen hyvinvoinnin ja tietoisen elämän perusteet -valmennuskokonaisuus sopii sinulle, joka haluat tarkastella ja ymmärtää omaa elämääsi syvemmin sekä yhdistää ohjaustaidot omaan työhösi. Syventävä ammatillinen jatkokoulutus Henkisen hyvinvoinnin ohjaaja –koulutusohjelma on tarkoitettu sinulle, joka haluat jatkaa perusosan käytyäsi ja valmistua uuteen ammattiin.

Olet varmaankin huomannut, että ihmiset ympärilläsi ovat alkaneet enenevässä määrin havahtumaan – tulemaan tietoisiksi siitä, että elämässä täytyy olla jotain muutakin kuin tämä fyysinen, kilpailuun ja suorittamiseen pohjautuva materialistinen maailma. Jokainen ihminen janoaa löytää tarkoitusta elämälleen. Henkisen hyvinvoinnin ohjaustaidoilla voi auttaa löytämään merkityksellisyyttä elämään. Mikäli olet kiinnostunut syventämään osaamistasi, tule mukaan seuraavaan ohjaajakoulutukseen. Henkisen hyvinvoinnin ohjaustaitoja tarvitaan tuomaan valoa, iloa, toivoa ja luottamusta elämään! Löydät sisällön ja hakuohjeet seuraavalta sivulta.

HENKINEN HYVINVOINTI TYÖSSÄ – TILAA LUENTO, VALMENNUS TAI HENKINEN TYÖNOHJAUS

Henkinen hyvinvointi työssä tarkoittaa sitä, että jokainen työntekijä ja esimies voi kokea olevansa arvostettu ja tärkeä osa yhteistä spirittiä ja missiota. Kysy tarjousta luennosta tai hyvinvointihetkestä – otsikkona vaikkapa: Tietoinen työyhteisö, Viisas vuorovaikutus ja välittämisen merkitys, Arvostavan kohtaamisen prinsiipit,  Elämänilon & työnilon rakennusaineet tai Palveluasenne tuo ilon myös itselle.  Voit tiedustella myös henkistä työnohjausta tasapainottaaksesi omaa (työ)elämääsi ja oivaltaaksesi, kuinka antaa tiimisi jäsenille mahdollisuus löytää oma arvonsa ja merkityksellisyytensä osana kokonaisuutta. Auta heitä löytämään arvostus, luottamus ja kunnioitus ensin itseä ja omaa työtä kohtaan, josta taito leviää toistenkin kohtaamiseen. On tieteellisesti todettu, että onnellinen ja hyvinvoiva työntekijä on tuloksellisin työntekijä.

Kysy lisää inspiroivasta valmennuksesta tai hyvinvointihetkestä työyhteisöllesi: leena(at)lightfulness.fi

 

Ajankohtaista 2018

• LIGHTFULNESS-HEMMOTTELUHETKI JA KOULUTUSINFO Shala Helsingissä 7.6. Tämä hemmoitteluhetki tarjoaa sinulle mahdollisuuden tutustua Lightfulness-ohjaajakoulutukseen ihanien harjoitusten kautta. Saat nauttia mm. eheyttävästä ja voimaannuttavasta valohengitys-meditaatiosta sekä lightfulness-joogahetkestä. Lopussa kuulet myös infoa koulutuksen sisällöstä. Ilmoittaudu: leena(at)lightfulness.fi

• LÖYDÄ YHTEYS SISÄISEEN VALOOSI! -Lightfulness-retriitti Mäntyharjun ihanassa Villa Aurorassa la-su 25.-26.8.

• OPI HENKISEN HYVINVOINNIN OHJAUSTAIDOT JA YHDISTÄ NE OMAAN TYÖHÖSI! Henkisen hyvinvoinnin ja tietoisen elämän perusteet -valmennuskokonaisuus  29.9.-25.11. Helsingissä (myös perusosa ammatilliseen jatkokoulutukseen).

• UUSI AMMATTIKUNTA SYNTYMÄSSÄ: Lightfulness Coaching – Henkisen hyvinvoinnin ohjaaja -syventävä ammatillinen koulutus 29.9.2018-18.5.2019 Helsingissä.

Pyydä esite: leena(at)lightfulness.fi!

HENKISEN HYVINVOINNIN OHJAAJA -SYVENTÄVÄ, AMMATTIIN VALMISTAVA KOULUTUSOHJELMA HELSINGISSÄ 29.9.2018-5.6.2019

Henkisen hyvinvoinnin ohjauksen tarve lisääntyy jatkuvasti. Ihmisten kaipuu elämän merkityksellisyyden löytämiseen ja olemassaolon tarkoituksellisuuteen tulee kasvamaan. Henkisen hyvinvoinnin ohjaajia tarvitaan siksi yhä enemmän auttamaan ja tukemaan ihmisiä heidän tietoisuutensa kehityksen eri vaiheissa. Monenlaiset kriisit ja ongelmat avautuvat osaavan ohjaajan tukemana ymmärrettäviksi elämänhaasteiksi, jotka on mahdollista muuntaa arvokkaiksi oivalluksiksi ja kokemuksiksi syvällisemmän ja onnellisemman elämän perustaksi.

Merkityskeskeisyys & olemassaolon tarkoitus

Henkisen hyvinvoinnin ohjaaja -koulutusohjelmamme on tarkoitettu kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista (keho, mieli, henki) kiinnostuneille hyvinvointi-, sosiaali- tai hoitoalan työntekijöille sekä ohjaajille ja valmentajille, joilla on jo kokemusta kehomieli-työskentelystä, ja jotka haluavat syventää ymmärrystään ihmisen henkisen olemuksen ja siinä piilevän viisauden ja potentiaalin tunnistamisessa. Henkisen hyvinvoinnin ohjaajista on syntymässä aivan uusi ammattikunta vastaamaan ihmisten lisääntyvään tarpeeseen löytää ymmärrystä ja merkitystä elämälleen. Henkisen hyvinvoinnin ohjaajakoulutus on kaksiosainen (voit osallistua myös pelkästään osaan I):

Osa I Henkisen hyvinvoinnin ja tietoisen elämän perusteet (2 kk)

Osa II Henkisen hyvinvoinnin ohjaaja -syventävä jatkokoulutus (6 kk)

Koulutus sopii erinomaisesti mm. terapeuteille, hoitotyöntekijöille, hyvinvointi- ja elämäntaitovalmentajille, opettajille, mindfulness- ja joogaohjaajille sekä muille henkisestä hyvinvoinnista kiinnostuneille.

Koulutuksen teemoja:

  • Tietoisuuden evoluutio – syvällinen muutos uuteen, tiedostavaan aikakauteen
  • Sydäntietoisuuden herättäminen – tietoisuuspolun vaiheet peloista luottamukseen
  • Merkityskeskeisyys ja olemassaolon tarkoituksellisuus elämän perustana
  • Ongelma- ja ratkaisukeskeisyydestä merkityskeskeiseen elämään
  • Kriisin eri vaiheet – askeleet kohti eheyttä ja tasapainoa
  • Olemassaolon ahdistus – tiedostaminen ja vapautuminen
  • Tietoisuuden periaatteet – yhdessä luomisen voima ja merkitys
  • Ohjaukselliset vuorovaikutustaidot lämminhenkiseen kohtaamiseen
  • Teoriaa ohjausmenetelmistä (pään ja sydämen välinen yhteistyö)
  • Tietoisuuden polku, Todellinen Itse ja Elämänkaariteoria harjoitusmateriaalina
  • Uudenajan palvelutehtävä ammattina ja liiketoimintana
  • Henkilökohtaisen ohjauksen ja ryhmäohjauksen harjoittelua sekä näyttötyö

Koulutusohjelman osa I, perusteet antaa valmiudet henkisen hyvinvoinnin ohjaustaitojen integroimiseen omaan elämään ja omaan työhön. Osa II, syventävä jatkokoulutus antaa ammatilliset valmiudet toimia henkisen hyvinvoinnin ohjaajana.

Toteutustapa: Lähipäivien (perusteet 5 pv, jatkokoulutus 12 pv) lisäksi koulutusohjelmaan sisältyy webinareja ja 35 h (perusteet 11 h, jatkokoulutus 24 h), harjoitusohjauksia sekä parin että harjoitusohjattavien kanssa. Ohjaajaksi valmistumisen edellytyksenä on harjoitusohjauksien suorittaminen sekä niistä raportointi. Sekä perusteisiin että jatkokoulutukseen sisältyy henkilökohtainen ohjaus (face-to-face/skype).

Koulutusohjelman aikataulu 29.9.2018-9.6.2019

Osa I: HENKISEN HYVINVOINNIN JA TIETOISEN ELÄMÄN PERUSTEET 29.9.-25.11.2018

Lähiopetus: lauantait 29.9. 13.10. ja 27.10. sekä retriitti la-su 24.-25.11.2018

Osa II: HENKISEN HYVINVOINNIN OHJAAJA -syventävä jatkokoulutus 7.12.2018-9.6.2019

Lähiopetus: pe-la 7.-8.12.   4.-5.1. •  8.-9.2.  15.-16.3. ja 12.-13.4. sekä retiriitti la-su 8.-9.6.

Koulutuksen edut:

• saat arvokkaita kokemuksia ja oivalluksia syvällisemmän ja onnellisemman elämän perustaksi

• opit henkisen hyvinvoinnin ohjaustaitoja omaan elämääsi/omaan työhösi yhdistettäväksi

• saat olla osa huikeaa, samanhenkisten ja syvemmin tietoisten ihmisten joukkoa

• saat itsellesi uuden ammatin

• saat käyttää Lightfulness Coach ja/tai henkisen hyvinvoinnin ohjaaja -ammattinimikettä

• voit ottaa ammatillisesti vastaan asiakkaita henkilökohtaiseen ohjaukseen

• pystyt järjestämään ryhmäohjauksia ja retriittejä lightfulness-materiaalia hyödyntäen

• tulet jäseneksi lightfulness-verkostoon

Osallistumismaksu: 4 980 € (sis. alv 24%) sisältäen

Osa I: Henkisen hyvinvoinnin ja tietoisen elämän perusteet 1 426 € (sis. alv 24%)

Osa II: Henkisen hyvinvoinnin ohjaaja -jatkokoulutus 3 554 € (sis. alv 24%)

HUOM! EARLY BIRD HINTA!! Saat 300 € alennuksen maksaessasi koko koulutuksen 30.6. mennessä.

Lisäksi osallistuja maksaa retriittien matka- majoitus- ja ruokakulut. Ryhmän koko 8-12 henkilöä. Koulutuksen voi maksaa myös pienemmissä osissa.

Ilmoittautuminen:

Hae ohjaajakoulutukseen (tai osaan I) 30.8.2018 mennessä vapaamuotoisella hakemuksella leena(at)lightfulness.fi. Odotamme sinulta sopivan taustan lisäksi kiinnostusta kirkastaa omaa tietoisuuspolkuasi löytääksesi valosi, voimasi ja tarkoituksesi sekä jakaaksesi oppimaasi ja oivaltamaasi eteenpäin omassa työssäsi. Varmista ajoissa paikkasi huippuporukassa!

Kouluttajat: 

Leena Maria Markkanen, sos.psykologi, henkisen hyvinvoinnin ohjaaja, Lightfulness Coaching -henkisen hyvinvoinnin ohjaajakoulutuksen kehittäjä

Mari Rantala, ratkaisukeskeinen valmentaja, Lighftfulness Coach, BrainBased-coaching opiskelija

 

PALAUTTEITA LIGHTFULNESS- OHJAUKSISTA JA HENKISEN HYVINVOINNIN OHJAAKOULUTUKSESTA 

Jenni, lakimies

Lightfulness Coaching oli minulle kompassi oman itsen löytämiseen ja voimavarojen käyttöönottoon. Koen ensimmäistä kertaa elämässäni olevani kokonainen, täysin rakastettu ja hyväksytty. Olen avannut portin tielle, joka on minua varten tehty. Kiitos, kiitos, kiitos!

 

Monika Mäkitalo, jooga-ohjaaja:

Lightfulness Coaching -ohjelma auttoi minua tarkistamaan elämäni tähän astiset tapahtumat uudesta näkökulmasta. Koulutusohjelma auttoi minua ennen kaikkea ymmärtämään, että kaikki mitä meille tapahtuu, tapahtuu meitä varten. Leena opettaa, miten sinusta tulee oman elämäsi alkemisti, ja miten voit muuntaa aivan kaiken suotuisaksi henkiseksi kasvualustaksi.

Olen ollut henkisellä polulla jo jonkin aikaa. Lightfulness Coaching -ohjelma selkiinnytti ja toi yhteen kaikki aikaisemmat jooga, meditaatio sekä henkiset opit.

Suosittelen lämpimästi tätä ohjelmaa kaikille, jotka ovat valmiita tutkimaan elämäänsä uudesta näkökulmasta, ja jotka ovat halukkaita oppimaan omista elämän kokemuksistaan.

Sillä ei ole oikestaan merkitystä mikä tämän hetkinen työroolisi on. Uskon, että jokaisella joka haluaisi elää tarkoituksenmukaista elämää, olisi hyötyä ohjelmasta. Mahdollisesti olet ammatiltasi joogan ohjaaja, sairaanhoitaja, luokanopettaja, ison yrityksen toimitusjohtaja, tai jotain ihan muuta. Kyse on rohkeudesta katsoa omaa elämääsi korkeammasta, todellisen minän näkökulmasta tajuten omat elämän opit ja halukkuudesta jakaa omaa ymmärrystä sekä viisautta muiden kanssa. Ja vaikka et olisi tällä hetkellä työelämässä, voit silti löytää keinon auttaa muita tämän kurssin avulla, koska jokainen meistä voi jakaa sisäistä valoamme muiden kanssa.

Mari Rantala, valmentaja:

Tulin Lightfulness Coaching -ohjaajakoulutukseen lisätäkseni osaamistani henkisten valmennusten vetämiseen yrityspuolen kohderyhmälle ja organisaatioihin. Sain koulutuksesta henkisen näkökulman valmentamiseen, työkaluja, kysymyksiä ja uusia harjoituksia. Arvokasta osaamista kurssikavereilta, yhdessä jakamista ja oivaltamista. Harjoitusvalmennuksista sain lisää rohkeutta ja valmiuksia henkisten asioiden coachaamiseen sekä käytännön kokemuksen työkalujen toimivuudesta. Harjoitusvalmennettavien palautteet kertoivat kokemuksen merkittävyydestä sekä vahvistivat sitä ajatusta, että tarvetta kyseisten asioiden äärellä olemiseen on paljon.

Nainen, lääkäri, psykiatri, psykoterapeutti:

Paljon kiitoksia vielä kerran antoisasta Lightfulness Coaching -ohjaajakoulutuksesta! Kun keskustelen ihmisten kanssa, monenlaisia koulutuksen kautta tulleita ajatuksia nousee vaan ihmeesti mieleen! Tätä asiaa voin sitten hyödyntää sekä ihmissuhteissa että työssä soveltaen kunkin kohdalla. Olen saanut ohjattaviltani kiitosta ja hyvää palautetta Lightfulness-koutsauksistani. Jatkoa haluavat!

Tulin ohjaajakoulutukseen coaching-työhön liittyvän henkisen näkökulman takia. Juuri sitä tarvitaan tulevaisuudessa. Ajattelin, että voin yhdistää henkisyyttä myös tavalliseen koutsaukseen sekä työhön vielä jollain uudellakin kivalla tavalla. Sain kurssista itselle vielä pohdittavaa ja irtipäästettävää oman elämän suhteen. Sain myös joitakin näkökulmien tarkennuksia omaan ajatteluun.

Kuten aiemmin mainitsin, koetan sujuttaa koulutuksistani ja elämästäni oppimani asiat ja oivaltamani viisaudet jollain lailla terapiatyöhön. Sitä, miten sen teen, on vaikea kuvata. Se on mun ammattitaitoa.

Tiina Vuori, Sales Executive it-alalla

Olen tehnyt useamman vuoden tulosvastuullista, kuukausittain mitattavaa myyntityötä. Työ sopii minulle erinomaisesti ja nautin siitä ajoittain suuresti, mutta jatkuvan mitattavuuden vuoksi hidastaminen elämässä on välillä vaikeaa.

Olen käynyt Leenan ja Juuli-Marian Lightfullness ja lempeä jooga -retriitissä tavoitteenani löytää rauha ja rakkaus sisälläni. Ne rauha ja rakkaus, jotka suorittamisen lomassa välillä unohtuvat.

Lightfulness-ohjauksen myötä olen oppinut olemaan vähemmän ankara itselleni ja mm. nauttimaan tilanteista ja hetkistä, joina en tee yhtään mitään. Aion jatkaa ohjauksissa käymistä löytääkseni rauhan ja rakkauden sisältäni väliaikaisuuden sijasta jatkuvana ja suurimman osan ajasta läsnä olevana tilana.

Leenan ja Juuli-Marian ammattitaidon ja erinomaisesti suunniteltujen ohjauksien avulla uskon tämän olevan mahdollista ja olen tästä oivalluksesta äärettömän kiitollinen.

Mies 41v:

Leenan sydäntietoisuuden kurssi on aivan mieletön. Ehkä hienoimpana asiana omaan elämään tuli jokaiseen arkipäivään sopiva metodi, jolla hankalatkin asiat selviävät tai ainakin helpottuvat hetkessä. Tämän metodin avulla on pystynyt elämään paljon keveämmin. Elämähän on täynnä valintoja, ja Leenan kurssin avulla parempien valintojen määrä on kasvanut. Suosittelen kurssia myös meille miehille!

 

Pidätämme kaikki oikeudet muutoksiin.

YKSILÖOHJAUS

LIGHTFULNESS-YKSILÖOHJAUS – Löydä yhteys sisäiseen valoosi

Tiedätkö mitä sinä olet, sinä ihana ihminen? Sinä et suinkaan ole pelkkä kehosi, mielesi tai tunteesi, vaan paljon paljon enemmän. Sinä olet korkeampaa tietoisuutta, joka ilmenee kehosi kautta. Olet ehkä unohtanut tämän totuuden, mutta nyt on korkea aika löytää se uudelleen. On aika löytää yhteys todelliseen Itseesi, sisimpääsi – oman sydämesi valoon ja viisauteen. Pään ja sydämen yhdistäminen mahdollistaa kohoamisen sille tietoisuuden tasolle, jossa uuden aikakauden toiveesi ja unelmasi mahdollistuvat.

Lightfulness-yksilöohjaus on henkisen hyvinvoinnin ohjausta, tarkoituksena avata uusi ja raikas näkökulma tarkastella sinun elämääsi. Ohjaus rohkaisee sinua astumaan omalle transformaatio- eli tietoisuuspolullesi*, jolla kulkeminen tarkoittaa luopumista kaikesta vanhasta, joka on käynyt jo turhaksi. Se tarkoittaa sydäntietoisuuden heräämistä ja astumista kevyempään ja valoisampaan tapaan elää. Suorittamisen, ponnistelun ja riittämättömyyden sijaan löydät sisäisen tyyneyden, josta käsin tekeminen onnistuu kevyemmin ja sen myötä myös tehokkaammin. Löydät hyväksyvää ja arvostavaa rakkaudellisuutta itseäsi kohtaan.

Ota yhteyttä – löydetään yhdessä valo elämääsi!

Leena Maria Markkanen, sos.psykologi, henkisen hyvinvoinnin ohjaaja, henkilöstövalmentaja

Ota yhteyttä: leena(at)lightfulness.fi tai 050 540 3387

HINNASTO

90 € / 60min tai 230 € (sis. kolme ohjausta) skypen kautta

110 € / 90min* tai 290 € (sis. kolme ohjausta) kasvotusten

(Hinnat sis. alv, yrityslaskutus + alv 24%)

Yhden kerran ohjauksen voi tapaamisen yhteydessä yhdistää osaksi kolmen kerran pakettia.

Yksilöohjaus sisältää oivaltavia välitehtäviä ja yksilöllisesti suunnitellun valomeditaatio-opetuksen avuksesi luomaan parasta mahdollista, omannäköistä elämää. Sinun on nyt aika tiedostaa todellinen olemuksesi ja nousta siivillesi. Sinun on aika kukoistaa. Ohjaus auttaa sinua oivaltamaan oman korkeamman olemuksesi – löytämään yhteyden sisäiseen valoosi. Tietoisuutesi kasvun myötä kykenet paremmin hahmottamaan elämäntarkoitustasi ja palvelutehtävääsi.

*Transformaatioprosessi on käynnissä maailmanlaajuisesti ja miljoonat ihmiset ovat nyt havahtumassa syvällisempään elämään. Tietoisuuspolkua voisi kutsua henkisen kasvun ja kehityksen tieksi, muuntumista niin sanotusti toukasta perhoseksi. Tämä tarkoittaa oman ymmärryksen laajenemista näkemään itsensä osana suurta kokonaisuutta. Tietoisuuspolku on vastoinkäymisten näkemistä kasvun paikkoina. Se on sen ymmärtämistä, että kaikella elämässä on tarkoitus, ettei mikään ole sattumaa. Sinä olet tarvinnut omat kokemuksesi tullaksesi juuri sinuksi, sillä sinulla on oma palvelutehtäväsi maailmassa. Jokaisella on. Tietoisuuspolku on omaksi todelliseksi ITSEKSI kasvamista.

LIGHTFULNESS COACH kulkemaan rinnallasi

Mikäli tarvitset pidemmän ajan ohjausta, pyydä tarjous sinulle suunnitellusta 2-3 kk ohjauksesta. Lightfulness Coach – henkisen hyvinvoinnin ohjaaja tukee ja auttaa sinua löytämään merkityksellisyyttä elämääsi ja tarkoitusta olemassaolollesi.

Pyydä tarjous! leena(at)lightfulness.fi tai soita 050 540 3387

LIGHTFULNESS TYÖSSÄ

Viidennen tason johtajuus – johdon ja esimiestason henkinen työnohjaus

Viidennen tason johtajuus on johtamista pään ja sydämen yhteistyöllä. Vanha johtamisen malli ei enää toimi. Ihmiset eivät ole numeroita eivätkä koneita, vaan luottamisesta ja kannustamisesta innostuvia tekijöitä. Kun sinä tiedostavana johtajana/esimiehenä haluat ohjata organisaatiota huipputulokseen, sinä muistat panostaa ihmisiin. Arvostat ja kunnioitat työntekijöitä sekä varmistat, että heidän työnsä on palkitsevaa. Ja sen sinä myös näytät konkreettisesti.

Uuden aikakauden johtaja osaa elää sydäntietoisuudesta käsin. Hän luottaa intuitioon – sisimmän viesteihin, koska on tutustunut todelliseen itseensä ja tullut tietoiseksi omasta tehtävästään. Jos sitä ei vielä osaa, sen voi oppia. Henkisen työnohjauksen avulla opit löytämään yhteyden sisäiseen ohjaukseen ja siten luomaan sekä itsellesi että työntekijöillesi onnellista ja kukoistavaa (työ)elämää.

”On tosiasia, että onnelliset ihmiset onnistuvat työssään parhaiten. He tekevät myös parasta tulosta.”

Pyydä tarjous! leena(at)lightfulness.fi tai soita 050 540 3387

 

PALAUTTEITA HENKISESTÄ TYÖNOHJAUKSESTA

Kehitysjohtaja, Espoo:

”Lapsiperheessä arjen ja työn puristuksessa jaoin paitsi omaa aikaani myös omaa energiaani perheelleni ja muutospyörteiden läpi kulkevalle työyhteisölle. Päädyin tilanteeseen, jossa olin fyysisesti huonossa kunnossa ja henkisesti todella väsynyt. Tunsin, etten riitä, jaksa, enkä voi tai halua jatkaa enää näin.

Leenan henkisen hyvinvoinnin ohjauksessa sain kirkastettua oman ajatukseni siitä, minkä asioiden haluan ohjaavan omia valintojani. Muutos näkyy ympärilleni rauhoittuneina aikatauluina ja keskittymisenä vähempiin asioihin kuin aiemmin. On helppo hengittää. Kiitos Leena!”

 

Karoliina, tutkija, Helsinki:

”Leenan ohjauksessa olen saanut paljon enemmän kuin mitä olin aloittaessani aavistanut. Sain vahvistuksen moneen asiaan ja toisaalta sain oivalluksia, joiden ansiosta etenin reippain harppauksin. Onnistuit kysymään juuri oikeat kysymykset ja haastoit minut pohtimaan syvemmin. Joka kerta poistuessani olin saanut todellisen ilo-latauksen, olin päässyt tai kohonnut niille korkeammille värähtelyille, joista puhut kirjassasikin:)

Valohengityksesi todella toimii! Tämän huomasin konkreettisesti omassa elämässäni, sillä aloin elää pitempiä aikoja ilossa ja luottamuksessa.  Kun olin vaipunut oireitteni pahennuttua epätoivon partaalle, nostit minut ylös. Ovesta lähti ulos naurava nainen! Keskustelimme moneen otteeseen siitä mitä on oikea luottamus ja usko ja että tärkein matkamme on se minkä teemme päästä sydämeen.

Minulla on todellakin ollut taipumusta itseni vähättelyyn ja vaikka olin siinä jo edennyt ennen ohjausta, se on nyt entistä selvemmin siirtynyt taka-alalle. Sen sijaan ymmärrän oman voimani ja tarkoitukseni. Ymmärrän, että oman itseni toteuttaminen on juuri sitä itseni rakastamista ja samalla kaikkien muidenkin. Vain rakkaudesta käsin voin antaa asiakkailleni jotain todellista. Ego laitetaan syrjään ja sydän saa ohjakset. Silloin tulee tulosta kaikilla tasoilla. Leena, on ilmiselvää että rakastat työtäsi ja että sydämesi on siinä täysillä mukana. Kanssasi on todella ilo työskennellä! Suosittelen ohjaustasi kaikille, nyt on aika meidän kaikkien avautua ja lopettaa pienuudessa eläminen. Nyt on aika kukoistaa! Sydämellinen kiitos!”

 

Pidätämme kaikki oikeudet muutoksiin.

Hinnat päivitetty 2.1.2017

Leena Maria Markkanen

Hei! Tervetuloa Lightfulness Coaching -sivustolle tutustumaan henkisen hyvinvoinnin ohjaukseen ja ohjaajakoulutukseen. Olen Lightfulness Coaching -konseptin kehittäjä, koulutukseltani sosiaalipsykologi, YTM. Työni henkisen hyvinvoinnin ohjaajana on auttaa ihmisiä löytämään elämään merkitystä ja olemassaololle tarkoitusta. Ohjaan heitä vapauttamaan itsensä pelkoon pohjautuvista uskomuksista ja ajatusmalleista sekä löytämään sisäistä rauhaa ja varmuutta  –  löytämään yhteyttä omaan sisäiseen valoonsa. Opetan yksilö- ja ryhmäohjauksissa lightfulness-tietoisuuharjoituksia, tärkeimpänä eheyttävää ja meditatiivista itsehoitomenetelmää – valohengitystä.

Vapaudu peloistasi ja löydä yhteys sisäiseen valoosi!

Koen tehtäväkseni jakaa henkisen hyvinvoinnin ohjaajana kartuttamaani osaamista ja omiin syvällisiin kokemuksiini pohjautuvia oivalluksia nyt muille. Tästä syntyi Lightfulness Coaching -ohjaajakoulutus, josta valmistuneet osaajat voivat ohjata kanssaihmisiä löytämään sisäisen voimansa ja sydämenvalonsa.

Olen toiminut parikymmentä vuotta myös organisaatiokouluttajana teemoina viisas vuorovaikutus, työhyvinvointi ja työnilo. Nykyisin teemani työyhteisöille on Lightfulness Työssä – Henkinen hyvinvointi & kukoistava, tietoinen työyhteisö. Johto- ja esimieshenkilöille tarjolla henkistä työnohjausta.

Tilaa Ilon ja valon postia -uutiskirjeeni (ilmestyy noin kerran kuukaudessa).

Hae ohjaajakoulutukseen tai tilaa yksilöohjausta/ryhmäohjausta.

Leena Maria Markkanen
leena(at)lightfulness.fi tai 050 5403387

facebook: Lightfulness Coaching

instagram: lightfulness_coaching

Tietosuojaseloste